Ang Aming mga Kaaway: Madilim na Mantsa at Pagtanda ng Balat!

Kung tatanungin mo ang mga kababaihan sa kanilang 30s at 40s tungkol sa kanilang mga alalahanin sa balat, malamang na banggitin nila ang madilim na mantsa o pagtanda ng balat. Habang tayo ay tumatanda, ang ating balat ay natural na tumatanda, at ang dating maliwanag at malinaw na kutis ay nagsisimulang magmukhang mapurol. Ngayon, talakayin natin kung paano harapin ang madilim na mantsa at hindi pantay na pigmentation.

Ang madilim na mantsa sa mukha, na kilala bilang melasma, ay sanhi ng akumulasyon ng melanin pigment sa balat. Dalawang pangunahing sangkap na kilala sa kanilang bisa laban sa melasma ay hydroquinone at bitamina C.

Ang hydroquinone ay naglilimita sa synthesis ng melanin, na nagbabawas ng pagbuo ng bagong pigmentation ng hanggang 90%. Bagaman hindi nito maalis ang umiiral na madilim na mantsa, makakatulong ito na maiwasan ang pagbuo ng mga bago. Para sa mataas na konsentrasyon ng hydroquinone (4% o higit pa), mas ligtas itong gamitin sa gabi. Matapos itong ilapat sa gabi, siguraduhing linisin nang mabuti ang iyong mukha sa umaga at maglagay ng sunscreen.

Kadalasan, ang mga produkto na may mataas na konsentrasyon ay makikita sa mga botika bilang mga pamahid. Inirerekomenda na gamitin ang mga ito nang tuloy-tuloy sa loob ng 3 hanggang 6 na buwan at pagkatapos ay magpahinga upang payagan ang natural na mga selula ng melanin ng balat na mag-stabilize at makabawi. Ilapat ito sa mga lugar na may mantsa o melasma.

Isa pang epektibong sangkap para sa pagtanggal ng madilim na mantsa ay niacinamide. Bilang isang anyo ng bitamina B3, pinipigilan ng niacinamide ang paglipat ng melanin sa ibabaw ng balat. Pinakamainam itong gamitin sa konsentrasyon na 5% at maaaring gamitin kasabay ng mga retinoid o mga produkto ng bitamina C.

Ang paggamit ng mga produktong nagpapaputi ay maaaring maging mas sensitibo ang iyong balat, kaya mahalagang tumutok sa pagmoisturize pagkatapos. Ang paghalo ng kaunting Bepanthen ointment, isang regenerating cream, sa iyong moisturizer ay makakatulong upang maibsan at maayos ang inis na balat.

Ang pagtanda ng balat ay sa katunayan ay nangangahulugang oksidasyon. Ang ating balat ay tumatanda dahil sa oksidasyon mula sa sebum secretion, mga waste products, at UV exposure. Upang labanan ang pagtanda, dalawang pangunahing sangkap ang bitamina C at sunscreen. Ang bitamina C ay pinaka-epektibo sa mga konsentrasyon sa pagitan ng 10% at 20%, ngunit dapat kang magsimula sa mas mababang konsentrasyon. Inirerekomenda ang mga produktong naglalaman ng bitamina C, E, at ferulic acid.

Ang bitamina C ay mahilig sa tubig, kaya pagkatapos maglinis, dahan-dahang patuyuin ang iyong balat at ilapat ang bitamina C serum. Maghintay ng isang minuto para ma-absorb ito bago maglagay ng isa pang layer sa iyong mukha at leeg.

Dahil ang bitamina C ay mabilis na nag-oxidize kapag nalantad sa hangin, huwag mag-atubiling gamitin ito nang sagana sa iyong mukha, leeg, at kahit sa iyong mga kamay at braso kung may natira. Sundan ito ng ceramide-cholesterol-fatty acid cream o purong hyaluronic acid para sa karagdagang hydration.

Inirerekomendang mga produkto na may purong bitamina C (10% o higit pa), bitamina E, at ferulic acid.

• Dr. Different
• Skinceuticals
• Innovative Concepts

Ang mga rekomendasyong ito ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang maliwanag at kabataang kutis.